Los beneficios del masaje Ayurveda incluyen la reducción del estrés, la relajación profunda, el alivio de la tensión muscular, el equilibrio de los doshas (humores físicos) , la mejora de la circulación, la promoción de la eliminación de toxinas y el fortalecimiento del sistema inmunológico. También puede ayudar en el tratamiento de condiciones específicas como el insomnio, la ansiedad, el dolor crónico y los trastornos digestivos.
Es importante recibir el masaje Ayurveda de un terapeuta calificado y experimentado, como nosotros, y que esté reforzado con los principios ayurvédicos y las técnicas adecuadas.
En resumen, el masaje Ayurveda es una terapia holística que utiliza técnicas específicas y aceites esenciales como la lavanda, el eucalipto, el romero o la tila (todos con propiedades calmantes), para equilibrar los doshas (humores físicos) y promover la salud y el bienestar en el cuerpo, la mente y el espíritu.
Las Pindas están rellenas de las siguientes hierbas, con sus correspondientes propiedades y beneficios:
La lavanda: efectos relajantes, antiinflamatorios, mejora de la tensión arterial, la función cardíaca y el sistema circulatorio.
El romero: relajación e hidratación cutáneas y físicas, mejora el movimiento de las articulaciones y los músculos, incremento de la concentración, descongestión de fosas nasales, reducción del estrés y de restos de cicatrices dermatológicas.
El eucalipto: reduce la retención de líquidos, minimiza impurezas en la piel, descongestiona las fosas nasales, purifica.
La tila: reduce el estrés, promueve la mejora del sueño, alivia la fatiga, tonifica el sistema nervioso, reduce los dolores de cabeza y ayuda a la mejora de la migraña.
Para optimizar aún más los beneficios de este masaje solemos utilizar el aceite esencial de El ylang ylang que calma la ansiedad, alivia el dolor y regula el cabello graso, alivia los dolores de tipo punzante.